叶少阳缓缓摇头不是这句那你是不是想问当时我为什么一个人先走其实我也不想丢下你舌舐下腭气沉丹田下沉至会分作两股循环双腿复吸气丹田收缩以意领气从足心而出沿督脉过三关上达头顶再顺两耳合于舌尖终于百会周而复始循环运行芮冷玉道几个小时能到我不喜欢坐车太久了难受大概三四个啊你也去叶少阳怔住有些小激动 详情
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